Як стати психотерапевтом: покроковий гайд
Бути психотерапевтом — це не просто професія, це місія. Це можливість допомагати людям вирішувати їхні внутрішні конфлікти, підтримувати у важкі […]
Психосоматика: як емоції керують нашим здоров’ям
Чи помічали ви, що коли нервуєтесь або відчуваєте стрес, ваше тіло теж реагує? Головний біль, порушення сну, проблеми зі шлунком
Ефективні техніки самодопомоги у тривожних станах
Тривога може виникати з різних причин, але для багатьох вона є постійним супутником у повсякденному житті. Коли тривожні думки беруть
Що таке Позитивна психотерапія?
Позитивна психотерапія – це метод психотерапії, розроблений Носсратом Пезешкіаном у 60-70-х роках ХХ ст. Він базується на розумінні того, що
Різниця між коучингом, консультуванням та психотерапією
У сучасному світі допоміжні професії, такі як коучинг, консультування та психотерапія, стають все більш популярними, але межі між ними часто