У сучасному світі допоміжні професії, такі як коучинг, консультування та психотерапія, стають все більш популярними, але межі між ними часто плутаються як серед фахівців, так і клієнтів. Це призводить до нерозуміння компетенцій кожного з цих напрямків і, відповідно, до надання низькоякісних послуг. Всесвітня асоціація позитивної та транскультуральної психотерапії (ВАП) вважає важливим чітко окреслити відповідальність кожної з цих професій та врахувати їх під час створення освітніх стандартів і програм.
Коучинг
Коучинг – це професія, орієнтована на досягнення результатів. Він спрямований на співпрацю з клієнтом з метою активізації його потенціалу для досягнення особистих і професійних цілей. Основною технікою втручання є відкрите питання, а не інтерпретація.
Клієнт коучингу зазвичай шукає підтримку для розвитку навичок, покращення продуктивності та досягнення конкретних цілей. Процес коучингу зосереджений на теперішньому і майбутньому, з мінімальним зануренням у минуле, лише для того, щоб знайти ресурси для досягнення цілей.
Коли підходить коучинг?
– Клієнти, які добре функціонують на когнітивно-поведінковому рівні, шукають підвищення ефективності.
– Якщо конфлікти клієнта не мають ознак невротичного розладу.
– Коучинг не призначений для роботи з психопатологіями.
Психологічне консультування
Психологічне консультування – це процес, під час якого професійний консультант допомагає індивіду, сім’ї або групі поліпшити їхній емоційний стан, розв’язувати стресові ситуації та розвивати навички адаптації.
Клієнт консультування зазвичай шукає розуміння коренів своїх поточних проблем та поведінки, хоче знайти шляхи для вирішення конкретних ситуацій або сімейних/особистісних проблем. Процес консультування спрямований на психодіагностику, підтримку та пошук рішень для поточних проблем.
Коли підходить консультування?
– Для вирішення когнітивно-поведінкових труднощів, проблем у стосунках та частково внутрішніх конфліктів.
– Консультування не є ефективним у випадках наявності невротичних розладів.
Психотерапія
Психотерапія – це лікувальна професія, спрямована на модифікацію поведінки, мислення, емоцій та особистісних характеристик за допомогою науково обґрунтованих методів. Психотерапія працює на більш глибокому рівні, вирішуючи внутрішні конфлікти, психологічні травми та структурні особистісні розлади.
Пацієнти звертаються до психотерапії для зниження психічного чи фізичного страждання, вирішення глибоких емоційних проблем або для відновлення після травм. Процес терапії включає системну роботу з використанням психодинамічних, екзистенціальних та поведінкових методів.
Коли підходить психотерапія?
– Для роботи з невротичними та структурними розладами.
– Для вирішення психологічних проблем, що відповідають критеріям психічних та поведінкових розладів.
Кожен з цих методів – коучинг, консультування та психотерапія – має свої чітко визначені межі та цілі. ПІППУ є акредитованим центром, а наші фахівці – ліцензованими тренерами навчання консультуванню та психотерапії
Якщо бажаєщ отримати більш глибоке розуміння цих підходів або стати професіоналом у сфері психотерапії, пиши нам.